يوم 4 ديسمبر 2020 الجمعة 11:51 مساءً

طريقة عمل الباذنجان المشوى بالصور

آخر تحديث ف25 سبتمبر 2021 الجمعة 5:15 مساء بواسطه شيماء

أرخص الطبخات و غير مكلفة خالص و بها كمية كبار من الحديد ,كيفية عمل الباذنجان المشوي بالصور

 

 

الباذنجان من اكثر الطبخات تحتوي على فوائد كبار من الحديد الذي يمد الجسم و يساعدة على الوقاية من الامراض

 

الناتجة عن نقص الحديد من الجسم و هنالك طرق عديدة لعمل الباذنجان منها المشوي او المقلي او ممكن ان نعمله

 

باذنجان مخلل و يمكن اكله البابا غنوج و هنوضح لكم كيفية عملة مشوي بالمنزل فأننا لا نعمل سوي غسل

 

الباذنجان بعدها تجفيفة و بعدين نشوية فالفرن حتي ينضج و يمكن نعمل الباذنجان المشوي بأكله بابا غنوج

 

فنحضر اناء و نضع به الباذنجان و بعدين نهرسة بالشوكة و نضع عليه الطحينة و الخل و الملح و الكمون و نضيف شوية من

 

الزيت لكي يتم اندماجة مع بعضة و يتجانس و الجدير بالذكر ان الباذنجان يحتوي على عناصر عديدة كالماغنسيوم

 

والمنجنيز و فسفور و أثبتت الدراسات انه يقوي صحة القلب و يعمل على انتعاشه

 

 

 

 

 

 

صور

 


 

أرخص الطبخات و غير مكلفة خالص و بها كمية كبار من الحديد

كيفية عمل الباذنجان المشوي بالصور

 

طرق عمل الباذنجان المشويات بالصورة

 

 

35 views