يجب على كل امرأة الاهتمام بتنظيف الرحم خلال الدورة الشهرية و بعدين ، و التخلص من الدم الفاسد ، للوقاية من الالتهابات و الأمراض.
بعد انتهاء الدورة الشهرية ، يقوم الرحم بتنظيف نفسه من خلال
كمية كبار من الإفرازات التي تم العثور عليها اثناء هذي الفترة ،
وتتمثل هذي الإفرازات بنقل الدم المتبقي بالرحم.
ومع هذا ، يمكنك اتباع بعض الطرق الطبيعية لمساعدة الرحم على التخلص
من الدم السيئ المتبقي بعد الدورة الشهرية ، و أهم كيفية هي تنظيف الرحم بالأعشاب.
يمكن ان يساعد استعمال بعض الأعشاب المهيجة لجسم الإنسان
في تنظيف الرحم بنهاية الدورة الشهرية ، و أهمها:
تنظيف الرحم بالزنجبيل: ممكن ان يزيد الزنجبيل تدفق الدم ، و يحسن الدورة الدموية و يمنع العدوى ،
لأن الزنجبيل هو مشروب يمكنه تطهير السموم و الدم الفاسد بجميع انحاء الجسم ،
لذا يمكنه دعم و ظائف الكبد. ممكن ان يساعد الزنجبيل على طرد العرق من كل الأشياء الفاسدة بالجسم ،
لذا اشرب كوبا من الماء المغلي على معدة فارغة بالصباح ، و التي ممكن تحليتها بالعسل.
يعتبر الزنجبيل كذلك عشبا امنا و ممكن تناوله خلال الحمل ،
ويصفه بعض الأطباء بأنه علاج طبيعي و ناجح للتخلص من الغثيان ،
ومع هذا ، يجب استشارة طبيبك حول جميع المشاكل المتعلقة بالأعشاب خلال الحمل.
تنظيف الرحم بالقرفة: نفس الشيء ينطبق على القرفة ،
لذا فإن تناوله خلال الدورة الشهرية ممكن ان يخفف الألم
ويساعد كذلك على التخلص من الدم بسرعة.
تنظيف الرحم بالحلبة: بنهاية كل دورة شهرية ،
فإن اضافة كاس من الحلبة فقط او مضافة للحليب العادي
سيصبح له تأثير سحري على تنظيف الرحم.
ليست اهمية الحلبة متوقفة على تنظيف الرحم فقط ،
فالحلبة مشروب مهم بعد الولادة لأنها كذلك احد الأعشاب المدرة لحليب الثدي ،
كما انها تساعد على التخلص من نزيف ما بعد الولادة بسرعة.
