عديد من البنات يحلمو بجسم ممشوق يخطف الأنظار و و زن مثالى ، و انا عشان انحف اتبعت اروع و اسرع ريجيم و هو ريجيم التمر و اللبن ، ما راح تندمون علية بالذات لما تداومون علية فلا تفوتين التجربه .
كل يوم يتم طعام عدد لا يزيد عن 7 تمرات و شرب معة كأس من الحليب (اللبن) خالى الدسم ، اذا استمريتى علي ذلك النظام مدة اسبوع بتلاحظى انك نزلتى بالوزن من 3 الي 5 كيلوغرام ، و مع المداومه و الإستمراريه بتلاحظين الفرق فو زنك و شكل جسمك ، بس تري يا فتيات انتبهو تري ذلك الريجيم مررة قاسى يعنى مو اي حد بيقدر يداوم علية و لا تقطعو شرب الماء ، و بالتوفيق ان شاء الله .. دعوتكم حبيباتى .
