عايزة تزودى وزنك وتتخلصى من الترهلات الزائده ,طريقة عمل فول الصويا لزيادة الوزن
فول الصويا يعتبر محصول نباتى وهو مفيد جدا للانسان ويساعده فى الحصول على فائده عاليه
كبيره وهذه الفائده موجوده فى اكلات
مختلفه مثل اللانشون الذى يحبه الكبير والصغير وايضا السجق والبرجر والكثير من الاكلات حيث انه
يعمل على زيادة الوزن والسعرات
الحراريه تكون عاليه فى فول الصويا ويستخدمه ايضا الافراد الذين يصنفون انهم يمارسون كمال الاجسام
ويضيفوا فى البودر لتقوية
العضلات وتقويتها ويساعدهم فى الوصول الى اهدافهم فى الرياضه التى يفضلوها ويعتبر مكون لهم طبيعى
يتم زرعه من الارض
الخضراء ويزرع فى الجو الحار لان الطقس له عامل اساسى فى زراعته ويكون هنا قليلا
فى بلدنا ولكن نكتفى منه ذاتيا لكننا لا
نستورده من الخارج وفول الصويا يتم تجفيفه لا يتم استخدامه وهو زرع كما هو
عايزة تزودى وزنك وتتخلصى من الترهلات الزائده
طريقة عمل فول الصويا لزيادة الوزن
