علامات الدورة الشهرية عند البنات

فعلا هذه هي علامات الدورة الشهرية – علامات الدورة الشهرية عند البنات

الكثير من الفتيات لا تعرف ما هي العلامات التي تظهر قبل نزول الدورة الشهرية بالقليل
من الايام وهو الموضوع هذا اليوم في التالي

كثرة النوم: تزداد رغبة المرأة في النوم لفترات أطول خلال الدورة الشهرية

تغير في الحالة النفسية: تزداد عصبية المرأة وشعورها بالتوتر في فترة الدورة الشهرية

الشعور بألم في أسفل البطن: ويمكن أن يمتد الألم إلى الظهر أيضاً

ظهور حب الشباب: تلاحظ كثير من النساء ظهور حبوب في الوجه قبل نزول دم الحيض

وتعتبر هذه هي اهم العلامات التي تظهر على الفتاة قبل نزول الدورة الشهرية في  حدود
4 او 5 ايام