فوائد عصير المانجو

تعتبر المانجو من اهم وافضل الفاكهة الموجودة فى فصل الصيف ولها فوائد عديدة من افضل
هذة الفوائد التقليل من

الوزن وتساعد الانسان على الهضم وتقوى المناعة وتعمل على علاج الامساك ان المانجو لها القدرة
على انسداد

المسام فى الجلد وتحتوى المانجو على فيتامينات وتعمل على الحماية من اعراض امراض القلب كما
انها تعمل

على القضاء على بعض الالتهابات البكتيرية والمانجو كفاكهة تدخل فى العديد من المنتجات الغذائية والاطعمة

ويمكن استخدامها كعصير او اكل او عمل حلويات عديدة مثل الكنافة بالمانجو وممكن اوضح طرق
لعمل العصير

بالمانجو احضر عدد من ثمرات المانجو ثم غسلها وتجفيفها وتقشيرها اى نزعها من القشر ثم
وضعها مع السكر

وقليل من الماء ثم ضربها وممكن نضيف جزء مقطع قطع صغيرة فيه كقرب من الكمبوتوالجدير
بالذكر ان فاكهة المانجو

تسمى بملكة الفواكة وتقى الفرد من امراض السرطان وممكن نعمل الكنافة بالمانجو اول حاجة هنحضر
اناء ونضع

فيه الكنافة وبعد كدة افككها بالسمنة واخاطها مع السكر وبعد كدة احضر الصينية واضع الكنافة
ثم اضع قطع من

المانجو وكمان شوية من الكريمة وبعد كدة الكنافة ثم المانجو كعمل طبقات فوق بعضها البعض

ماهي فوائد الكستناء , استخدامات لا حصر لها لفاكهة الشتاء